"1 מתוך 6 בוגרים בישראל סובל מהפרעת חרדה בחייו" (על פי סקר של משרד הבריאות)

"להדליק את האור"

הערכה לנטרול חרדות אונליין

הבית > הערכה לנטרול חרדות אונליין

לראשונה בישראל-
השיטה שתפסיק לך את התקפי החרדה!

ערכת תרגול אונליין לשחרור החרדה באופן טבעי
> בלי לצאת מהבית
> ללא כדורים
> ללא טיפול ארוך טווח
> בלי לשבור תוכנית חיסכון.

לערכה "להדליק את האור" יש 93% הצלחה בהורדת החרדה ובמעבר מחרדה לביטחון – כבר מהשבוע הראשון לתרגול!

איך חרדה מרגישה?

החרדה מתבטאת בסימפטומים שונים מאדם לאדם,
אך רבים מדווחים על דפיקות לב מואצות, סחרחורות, לחץ בחזה, תחושה של מחנק, של מחסור באוויר, זיעה קרה, מחשבות קטסטרופליות, כגון: "אני הולך למות", תחושה של חוסר ממשות, כאילו אני צופה על החיים ולא נוכח בהם, הרגשה כאילו העולם הולך לבלוע אותי.

התקפי החרדה שולטים בחייך?

ככל שהזמן עובר החרדה מונעת ממך לעשות עוד ועוד דברים?

המחשבה על "מה יהיה…" לא עוזבת אותך ומשפיעה על הדימוי העצמי והביטחון שלך?

חווית התקף חרדה נוראי ומאז יש בך פחד תמידי מהפעם הבאה שבה החרדה תשתלט עליך?

כל מה שחשוב לך הוא שהלב יפסיק לדפוק בעוצמה, שהידיים יפסיקו לרעוד, שהסחרחורת תיעלם ושהטמפרטורה של הגוף תפסיק להשתנות?

אתה רוצה לסמוך שוב על הגוף שלך ולהרגיש טוב?

האם זאת החוויה שלך?
אם כן, תרגול עם הערכה "להדליק את האור" יעניק לך כלים טבעיים לצאת מהמצב הזה ולחזור לחיים רגילים, שלווים ובטוחים עוד היום!

בדקות הקרובות אחשוף בפניך איך ניתן להיפטר מהתקפי החרדה,
איך לנווט את תת-המודע צעד אחר צעד ליצירת שינוי פיזיולוגי
בדרך טבעית ומוכחת, במהירות ובקלות.

בשיטה שלי תראה תוצאות כבר מהיום הראשון לתרגול
ותוכל לחזור לחיים שקטים ובטוחים לתמיד.

הכלים שאני נותנת הם אך ורק אלו שגרמו לי להצלחה ומניסיון אישי בלבד!

הסיפור שלי

איך הצלחתי להפסיק את החרדה ולהחזיר את השקט והביטחון לחיי?

שמי מיטל וייסמן, מנחת NLP, וכיום המייסדת והבעלים של NLP ISRAEL – בית ספר אונליין ל-NLP.

התקפי החרדה שלי החלו פתאום, בלי התראה מוקדמת.

התחלתי להרגיש סחרחורת וגלי קור וחום.
הייתי שטופת זיעה, אך הרגשתי שקר לי,
שאני עומדת להתעלף ושהגוף שלי קורס.
זה היה מפחיד, נבהלתי נורא,
והבנתי שמשהו לא בסדר.

הלכתי לרופא, עשיתי את כל הבדיקות האפשריות 

וקיוויתי לקבל תשובות שמעידות על בעיה.
אבל כל הבדיקות יצאו תקינות, ואני נשארתי עם התופעות המפחידות שלא ידעתי מה הן.

התחושות האלו חזרו והפחד רק גבר.
חששתי שההתקף יקרה מול אנשים.
הרגשתי שאני לא יכולה לסמוך יותר על הגוף שלי.
כל הזמן התרוצצו לי מחשבות בראש, כמו:
"מה אם עוד מעט זה יקרה שוב, מה אעשה?!"
שאלתי את עצמי: "למה זה קורה לי?"

מכיוון שחששתי שההתקף יקרה ליד אנשים,
התחלתי להימנע מלעשות דברים מחוץ לבית, בחופשות, בחו"ל ובכל מקום,
אפילו ליד אנשים קרובים.
העדפתי להיות קרובה לבית,
למקום שבו אני יכולה לשמור על עצמי.
ככל שבודדתי את עצמי, כך היה לי קשה יותר לחזור לחיים, והתחושות הקשות רק הלכו והתעצמו.

הבנתי שאני לא מוכנה לחיות ככה,
שחייב להיות פתרון.
לכן הלכתי לטיפול פסיכולוגי.
הטיפול נתן לי להרגיש טוב – שמישהו מבין אותי,
אבל הוא לא באמת פתר את הבעיה.

האם זה קרה גם לך?

התחושות האלו מוכרות לך?

היה לך התקף חרדה וחווית כישלונות של טיפולים כאלה ואחרים?
השקעת זמן וכסף ולבסוף כלום לא השתנה?

במצב הזה בדיוק החלטתי שאני לא מוותרת!
התחלתי לקרוא ספרים ולהקשיב להרצאות, ואז נחשפתי לגישת ה–NLP ולדמיון מודרך.

עשיתי עבודה עם עצמי בהתאם לגישה זו,
והתחלתי להרגיש טוב יותר מהרגע הראשון שהתחלתי לתרגל!
הרגשתי שאני יכולה לשלוט ולנווט את המחשבות והתחושות בגוף שלי,
הרגשתי שאני יכולה לאזן את הרגשות שלי ופשוט להרגיש טוב!

הייתי מוקסמת מהמהירות שבה השינוי התרחש.
הוא התחיל ממאמר קטן ואז מדיטציה, והמשיך ללימודי עומק והכשרות מקצועיות,
שבסופם קיבלתי את התואר הבינלאומי הגבוה בעולם להכשרת מנחי נל"פ – NLP Master Trainer.

כך החזרתי את השליטה לחיים שלי.
ואז הבנתי שזאת השליחות שלי על הכדור הזה.
כך נולדה הערכה "להדליק את האור" להפסקת חרדות. הערכה נקראת כך, כי זו התחושה שהרגשתי
מהרגע שהתחלתי לתרגל – חזרתי לראות את האור.

אני כאן כדי לספר לך שכל אחד יכול להפסיק חרדות!

הערכה הזאת עזרה עד היום למאות ישראלים בארץ ובעולם!

בערכה זו אספתי את כל הכלים האפקטיביים ביותר להפסקת חרדה, מרמת ההבנה ועד רמת היישום והתרגול.

המטרה שלי הייתה שכל אחד שחווה התקף חרדה,
ידע שיש פתרון מהיר, בלי לצאת מהבית
ואפילו בלי לשבור לשם כך תוכנית חסכון.

כל אחד יכול לעזור לעצמו.
אנחנו המומחים לבעיה שלנו,
ובזכות הערכה אנחנו יכולים להיות כעת מומחים גם לפתרון.

בתמונה: מיטל מרצה
בתמונה: המוח הקטן והקדום המפעיל את מנגנון "הילחם או ברח"

מהי הסיבה האמיתית לכך שאנשים מנסים להפסיק את התקפי החרדה ולא מצליחים?

יש שני רבדים במוח הפועלים ומנהלים אותנו באופן קבוע.

הראשון הוא הרובד המודע, והשני הוא תת-המודע (הלא מודע).

התקפי החרדה שלנו מתרחשים באופן שיטתי דרך תת-המודע.

במצב של חרדה נוצר ניגוד בין שני הרבדים, המודע ותת-המודע:
תת-המודע חושב שהחרדה מגנה ושומרת עלינו, ולכן הוא מפעיל את מנגנון ההגנה "הילחם או ברח".
לעומת זאת, המודע חושב שהחרדה הורסת לנו את החיים.

במצב זה המודע ותת-המודע לא מצליחים להגיע להבנה והסכמה, נלחמים ביניהם, ואנו ("השלם") סובלים בינתיים.

כך החיים שלנו נשאבים למערבולת של הימנעויות, לחצים, חוסר שליטה, פחדים ומחשבות אובססיביות. כל אלו רק הולכים וגדלים אם לא מטפלים בהם כהלכה.

המפתח לשינוי הוא תת-המודע.
98% מהפעילות הקוגניטיבית שלנו נמצאת בתת-המודע!
תת-המודע יצר את המצב, ולכן הוא המפתח לפתרון הבעיה.

גם במקרה של אכילה רגשית פועל אותו מנגנון: המודע מבין שאכילה רגשית אינה בריאה, אבל לא ניתן להפסיק אותה, כי היא רגשית ולא שכלית. לכן תרגילים עוקפי היגיון, הפועלים ישירות על תת-המודע, הם הפתרון האידאלי היחיד להתמודדות עם התקפי חרדה והפסקתם.

אולי ניסית כבר טיפולים שונים לטיפול בחרדה, ואולי אף לקחת לשם כך כדורים פסיכיאטריים, ויכול להיות שכבר אין בך אמונה שמשהו יכול לעזור.

אך אם הגעת עד כאן – יש לי חדשות טובות עבורך: ניתן לעשות שינוי, כי המוח פתוח לשינויים!

הוכחה מדעית!
ניתן ליצור נוירונים חדשים במוח בוגר!

מחקר של ד"ר סנדרין ת'ורה, מדענית מוח בקינגס קולג' שבלונדון, מצא כי התחדשות תאי עצב במוח קשורה, בין היתר, להרגלי החשיבה וההתנהגות שלנו.
בתמונה: ההיפוקמפוס - שאחראי גם על אחסון ועיבוד מידע (זיכרונות)
כלומר, אנחנו יכולים לשנות הרגל ישן להרגל חדש, בדיוק באותו מקום שבו היה קיים ההרגל הישן, וכך ליצור מסלול נוירולוגי חדש. אפשר להשוות זאת לנהיגה ברכב, כאשר טועים בדרך, והווייז מתקן את עצמו ומודיע: "מעדכן מסלול מחדש".
בתמונה: מצד ימין: נוירון חדש במוח של עכבר בוגר.
heands

איך אדע שהערכה יכולה לעזור לי?

אני מבינה את הספק שיש לך, אך אם לא תנסה, לא תדע. והשאלה החשובה היא מהי האלטרנטיבה? בערכה זו תקבל מענה מהיר וזמין, 24/7, להתמודדות עם החרדה. בנוסף לכך, תוכל תמיד לחזור לכלים שרכשת בערכה, אך סביר להניח שתרגיש בשיפור משמעותי כבר בימים הראשונים לתחילת התרגול.

אם המחשבות הבאות מוכרות לך:

  • "אני עומד לקבל התקף לב"
  • "אני לא אצליח לנשום"
  • "אני אתעלף בזמן הנהיגה או ברחוב"
  • "אני מרגיש שאני מרחף"
  • "אני משתגע"
  • "זה לעולם לא יפסיק"
  • "הנה מתחיל התקף חרדה" 

בערכה תקבל מענה לכל אחת מהמחשבות האלה!

 

 

חשוב לי להיות כנה – הערכה "להדליק את האור"
לא מתאימה לכל אחד.

אף על פי שאני מאמינה בלב שלם שהערכה יכולה להתאים לאנשים מכל סוג, הניסיון שלי הראה כי לא כולם יוכלו להפיק ערך ממנה.

לאחר הניסיון שצברתי אני יכולה לומר מי יתקשה להפיק ערך מהערכה:

1. אנשים שבוחרים להתמקד בעבר (העבר מנהל את ההווה שלהם).

2. אנשים שמאמינים כי הם יכולים רק לשרוד בעולם הזה, ולא מעבר לכך.

3. אנשים הבוחרים להתמקד בהאשמות של הסביבה החיצונית (הממשלה אשמה, המצב הכלכלי, הבעל, האישה, הבוס…)

4. אנשים המאמינים כי המזל שלהם מנווט את חייהם, וכי אין להם יכולת השפעה.

5. למי שסבור שהוא כבר יודע הכול, ניסה הכול וכלום לא עובד עליו.

6. אנשים המאמינים שאין להם זמן להשקיע בעצמם.

7. אנשים שמעדיפים להשקיע בהנאות רגעיות ולא בהשקעה לטווח הארוך.

 

לעומתם, סוג האנשים שהערכה "להדליק את האור" מתאימה להם ויכולה להיות בדיוק מה שייצור את המפנה הדרמטי בחייהם:

1. כל מי שרוצה שליטה על חייו.

2. כל מי שמבין שרק הוא המנווט האמיתי של חייו.

3. אנשים שחשוב להם ללמוד איך להפעיל את המוח.

4. כל מי שמטפח חלומות ומרגיש שהחרדה עוצרת לו את החיים.

5. אנשים שמבינים שמיקוד בעצמם יכול לאפשר להם להיות פרודוקטיביים גם לסביבה (ילדים, זוגיות, קריירה).

6. כל מי שמבין שהחיים זה מה שקורה עכשיו. שום יום שעובר לא חוזר!

לסיכום, הערכה איננה מתאימה לאלו שמחכים שמשהו יקרה מעצמו, אלא היא מתאימה לסוג האנשים שמעוניינים לפתור את הבעיה במהירות ובאופן עצמאי ולהרגיש שהשליטה בידיהם. 

 

הגענו לתכל'ס – מה מחכה לך בערכה "להדליק את האור"?

הערכה כוללת 3 פרקים המכילים 12 סרטונים לנטרול החרדה,
שיחזירו לך את האמון והביטחון בך ובגוף שלך.

פרק 1: "מודעות למצב" מבינים את המנגנון הפנימי (2 סרטונים)

הוכחות רפואיות לנטרול דאגות, חרדות ומחשבות אובססיביות (בשיטה של מיטל וייסמן).

ידע הוא כוח וביטחון!

לכן בשיעור זה נלמד איך עובד המנגנון הפנימי של החרדה?

בשיעור הז  נעמיק בהוכחות רפואיות לנטרול דאגות, חרדות ומחשבות אובססיביות (בשיטה של מיטל וייסמן).

בשיעור זה נלמד מהו כדור השלג של החרדה ?  ואיך לעצור את כדור השלג אחת ולתמיד.

(פלוס תרשים שיעשה לך סדר).

פרק 2: "מודעות לתרגול" יוצאים לדרך! (7 סרטוני הדרכה + דפי תרגול)

בפרק זה תמצא 6 תרגולים שיעזרו לך לתפקד לפני התקף חרדה, בתוך התקף חרדה ואחריו, 
זאת על מנת שתוכל להחזיר לחייך את השליטה – בכל אחד מהמצבים.

"ריסטרט" (תרגול נאס"א): איזון בין אונות המוח (הימנית והשמאלית), שיעשה "ריסטרט" לתחושות שלך.

איך לעצור את החרדה עוד בראשיתה ולהרגיש טוב תוך שתי דקות?

איך להצליח להגיע בביטחון וברגיעה לכל אירוע שנמנעת ממנו עד עכשיו? (כמו טיסה, נסיעה ארוכה, אירוע חברתי וכדומה).

איך להשתמש בדימויים, צורות ומטאפורות לשחרור החרדה במקום ליצור אותה? (לדמיון שלך יש חלק משמעותי ביצירת החרדה, ולכן יש לו גם חלק משמעותי בנטרולה).

דמיון מודרך להקלה על חרדה דרך מנטרה.

דמיון מודרך לשינה רצופה, טובה ועמוקה ולהתעוררות עם אנרגיה ומוטיבציה ליום חדש.

פרק 3: "מודעות לשינוי" שומרים את השינוי לתמיד (2 סרטונים + סיכומים להטמעת השינוי)

כאן תלמד איך לשמור על ההישגים שלך לכל החיים. כמו כל הרגל שהופך לאוטומט, גם השינוי הזה יהפוך לטבע שני שלך, כך שתשכח שאי פעם הרגשת אחרת.

מהי "שאלת הקסם” שתמיד תחזיר אותך לאיזון רגשי תוך רגע אחד?

מהי "מודעות לשינוי"? כיצד ניתן להיות מודעים? איך ניתן לזהות שינוי?

איך מגיעים לאיזון רגשי יציב? (כולל דוגמאות מהצלחות של אחרים).

איך הופכים מחשבות מגבילות ולא נעימות למחשבות מחזקות ומעוררות מוטיבציה?

איך להצליח להיות במודעות בזמן אמת לתרגולים שלמדת על מנת לשמר את השינוי לכל חייך?

איך להשתמש בטבלת מדד התחושות ליצירת מודעות לשינוי?

צ’ק ליסט מחשבות מרגיעות ומחזקות: רשימה של מחשבות חיוביות חלופיות.

צ’ק ליסט של דברים שנעים לעשות: רשימה של רעיונות שיכניסו אור לחייך בצעדים קטנים לשינוי גדול.

טבלה לטיפול בחרדה ולהקלה מהירה (כולל טבלת דוגמה עם רעיונות ליישום).

פרק 4: מתנות

וזה לא הכול…
אתה מקבל עוד 5 מתנות
לחיזוק והטמעת השינוי

1. הדרכת ידע פרקטי – "מהתלבטות להחלטה טובה" (משך ההדרכה: שעה ו-20 דקות).

החרדה משפיעה גם על קבלת ההחלטות שלנו, משום שאנחנו כבר לא סומכים על עצמנו ומתחילים להתייעץ עם אחרים, לחפש תשובות בחוץ או שאנו נמנעים מלהחליט. לכן צירפתי את ההדרכה הזאת, שתחזיר לך את הביטחון בקבלת ההחלטות בעצמך, ואף תלמד אותך איך להחליט נכון.

בהדרכה זו תמצא את הנושאים הבאים:
• חשיבות ההחלטה – איך קבלת החלטות משנה חיים?
• מה הן הסיבות שמשאירות אנשים במצב של התלבטות?
• איך להימנע מהתלבטות ממושכת וכיצד ללמוד להחליט?
• איך אדע מהי ההחלטה הטובה ביותר עבורי?
• מהו הסוד של אנשים החלטיים?
• תרגיל NLP – איך להחליט בקלות ובמהירות? (כולל דפי תרגול להורדה)

שווי בונוס זה – 180 ש"ח

2. דמיון מודרך “זמן לרגיעה” – קובץ mp3 להורדה (משך התרגול: כ-30 דקות)

תרגול מדיטציית דמיון מודרך להטמעת ביטחון, קבלה ואהבה.
חיזוק היכולת להתחבר למקום הרגוע בתוכך, לישון טוב ולהתעורר עם מוטיבציה.
המפתח לאיזון רגשות, שחרור עומס רגשי המצטבר ביום-יום והסרת מחשבות מגבילות.

שווי בונוס זה – 48 ש"ח

3. “טקס שחרור מסעות” – קובץ mp3 להורדה (משך התרגול: 25 דקות)

תרגול מדיטציית דמיון מודרך להסרת מחשבות מכבידות, זיכרונות מעיקים, תחושות לא נעימות וכל מה שמכביד ומעמיס על חיינו.
תרגול זה מלווה במוזיקה מיוחדת להרפיה ותקשורת עם תת-המודע, המאפשרת למוח להיכנס בקלות למצב "גלי אלפא" ולרגיעה.

שווי בונוס זה – 120 ש"ח

4. “הקלה על כאב” – קובץ mp3 להורדה (משך התרגול: 23 דקות)

מחקרים מראים כי אנשים המשתמשים בדמיון ומתרגלים הרפיה ודמיון מונחה, יכולים להיות בעלי סיבולת גבוהה יותר לכאב פיזי. מטרת ההרפיה הינה להיות בהתבוננות גבוה על הכאב ולשים לפחות חלק מהכאב בצד, ואפילו את כולו. הרפיה זו מתאימה לכאב פיזי ונפשי כאחד.

שווי בונוס זה – 120 ₪

5. מיינדפולנס – תרגול נוכחות ברגע הזה לטיפול בחרדה (משך התרגול: 9 דקות)

תרגול זה ישנה את כל התפיסה שהייתה לך, את כל הקושי והמלחמה מול החרדה, ובעזרתו תוכל להפסיק לפחד מההרגשה הלא נעימה בקלות וללא מאמץ.

שווי בונוס זה – 350 ש"ח

* סך כל שווי הבונוסים שלי אליך: 818 ₪!

הצטרפות מהירה >

ממליצים

חגית, בת 52, מנהלת משרד

חגית, בת 52, מנהלת משרד

"תרגול נאס"א הוא הדבר הנפלא ביותר שחוויתי בחיי. התרגול משחרר ומרגיע, והוא עדיף על פני כל תרגילי המדיטציות שעשיתי לאורך שנות חיי ועל פני כל שיטות הדמיון המודרך שקיימות. תרגיל נאס"א עושה ריסטרט כמו במחשב, פה אני עושה ריסטרט לגוף ולנשמה. ברוב המקרים אני מצליחה לישון היטב אחרי התרגול הזה, זאת לאחר שסבלתי מבעיות להירדם במשך רוב שנותיי."

מיכל, בת 24, מלצרית

מיכל, בת 24, מלצרית

"ראשית, אני רוצה לומר לך תודה רבה על הכול. שנית, הערכה הזאת לימדה אותי הרבה דברים: כיצד לקחת את החיים, ובעיקר כיצד להתנהל במצבי לחץ, חרדה ופחדים. תודה רבה אישה יקרה"

שרון, בן 31, פסיכותרפיסט

שרון, בן 31, פסיכותרפיסט

"אתר רציני ביותר. הוא נבנה ביוזמתה ובביצועה של מיטל וייסמן. איני מכיר אותה אישית, אך לפי צורת ההדרכה מדובר ברצון אמיתי לעזור לאנשים מתוך חוויות אישיות ותוך ידע שופע בתחום. אני לא יכול לעבור יום בלי מיטל."

אברהם, בן 63, מנהל פרויקטים

אברהם, בן 63, מנהל פרויקטים

"זה היה כמו קסם! בשנה האחרונה סבלתי כל יום מהפחד שהחרדה תתקוף אותי. התרגול עם הערכה גילה לי כמה התחושות שהיו לי הן טבעיות למצב שבו הייתי, ורק זה כשלעצמו הוריד את מפלס החרדה באופן דרמתי. תודה רבה! הצלת אותי!"

ליאת, בת 27, מעצבת גרפית

ליאת, בת 27, מעצבת גרפית

"הערכה עזרה לי מהרגע הראשון. הסרטונים מוצגים בשפה ברורה ונעימה, התרגולים עזרו לי, וכבר ביום הראשון הייתה לי אפס חרדה."

ד"ר עופר, בן 59

ד"ר עופר, בן 59

"כבר חמש שנים אני סובל מחרדות לאחר סיבוך רפואי שחוויתי, רכשתי את הערכה "להדליק את האור" לפני שבוע וחצי, וכבר מהיום הראשון התחלתי להרגיש שהכול הרבה יותר הגיוני. הפסקתי לקחת קלונקס וכדורי שינה בהדרגה, אני משתמש בתרגולים של שינוי מחשבות, בדימויים ובתרגיל העיניים (מאוד אהבתי אותו!), זה מכניס אותי למצב של רוגע, ביטחון ושליטה. את עושה עבודה נהדרת, כל הכבוד!"

הצטרפו עכשיו

יש למלא את הפרטים ולעבור לעמוד התשלום המאובטח
* בסיום התשלום ישלח אליך מייל עם גישה לאתר הקורס.

עדיין מתלבט? יש לך אחריות מלאה ללא אותיות קטנות!
מכיוון שאני משוכנעת כי הערכה "להדליק את האור" תעניק לך ידע וכלים יעילים להרגיש טוב יותר, אני נותנת לך אחריות מלאה ל-7 ימים מיום רכישת הערכה ואפשרות להחזר כספי!
אם לאחר 7 ימים תחליט שאינך מעוניין בערכה, כספך יוחזר לך ללא כל שאלות!
* עמלת ביטול עסקה הינה 40 ש"ח.

אודות מיטל וייסמן

מייסדת בית הספר אונליין ל-NLP ומנחת הערכה.

בשני העשורים האחרונים השקעתי את זמני בהכשרות מקצועיות רבות ומגוונות.
הראשונה והעיקרית הינה התואר הגבוה והמכובד ביותר בתחום ה-NLP (נל”פ): “NLP Master Trainer” מטעם האיגוד העולמי IN (הכשרה להנחיית מטפלי NLP). את התואר רכשתי לאחר שלוש שנות לימוד ועוד שנתיים אסיסטנטיות.

בהמשך העשרתי את עצמי בכלים טיפוליים נוספים מתקדמים בגישת ה-NLP, דמיון מודרך וגישות אחרות, ביניהן: טיפול בטראומה, אבל ואובדן, Time Line Therapy , הקוד החדש (NLP), תטא-הילינג ומיינדפולנס. בנוסף לכך, כחלק מהתנדבותי במרכז סיוע, עברתי הכשרה במתן סיוע לנפגעים ונפגעות תקיפה מינית ואלימות במשפחה מטעם מרכזי הסיוע בישראל.

משנת 2008 אני מלווה אנשים בתהליכים לשינוי הרגלים והשגת מטרות בקליניקה הפרטית שלי בת"א. כמו כן אני מעניקה ייעוץ וליווי בקורסים אונליין באקדמיה ל-NLP שהקמתי בשנת 2015. מאז ועד היום מאות תלמידים הפכו להיות בוגרי בית הספר אונליין ל-NLP.

לאורך השנים צברתי ניסיון רב של אלפי תהליכים שהעברתי למאות אנשים במצבים מגוונים. התהליכים המעשיים הם אלו שלימדו אותי את כל מה שלא מלמדים בשום בית ספר לטיפול: התמודדות עם האתגרים שצפים בקליניקה בכל שלב שהוא – השיחה הראשונה, התהליך עצמו וסיום הטיפול באופן משביע רצון.

המטרה שלי היא לעזור לכמה שיותר אנשים לחיות את חייהם מתוך תשוקה אמיתית ולא רק בשביל לשרוד.
אני משתמשת בחיי בכלים שאני מלמדת בקליניקה שלי, ואני רואה תוצאות בכל פעם מחדש. לכן ברור לי שמי שישתמש בכלים האלה, יוכל לקבל תשובה לכל בעיה, שאלה או אתגר שעולים בחייו, וכך חייו יהפכו לטובים וקלים יותר.
חשוב לי שיותר ויותר אנשים בכלל ומטפלים בפרט ידעו שאפשר אחרת!

בנימה אישית,
אני מאחלת לך להפיק את הערך המקסימלי מהקורס ולהפוך כל שאיפה בחייך לתוצאה. אני מאמינה בלב שלם ויודעת כי הכלים הנלמדים בקורס מאפשרים לשנות חיים, לשנות גישה, לשנות תחושות ולאזן רגשות. מעניין יהיה לראות איך חייך ייראו בעוד כמה שבועות, חודשים ושנים, לאחר שהכלים שרכשת בקורס יהפכו גם עבורך לדרך חיים.

נתראה בקרוב,
מיטל

טיפול טבעי בחרדות

​​"מה שמתמקדים בו גדל.
ודא כי אתה מתמקד
במטרות ובפתרונות
ולא בבעיות"​

אלברט איינשטיין

שאלות נפוצות

כן, בהחלט. ניתן לפנות אליי בכל שאלה – בווטסאפ או במייל.

אני מבינה את הספק לגבי הצלחה לאחר אכזבות רבות. גם אני לא האמנתי פעם בכל מה שלא יכולתי לראות או שלא יכולתי להבין ותמיד חיפשתי את ההיגיון בדברים.
מה שגיליתי הוא שדווקא מי שמחפש את ההיגיון, ימצא בערכה זו הרבה היגיון וסדר. זאת משום שמדובר כאן במדע מדויק, הפועל על פי חוקים ברורים מאוד.

יכול להיות שעד היום ניסית להעלים את החרדה, אבל הבעיה האמיתית שלך היא לא החרדה עצמה, אלא חוסר ידע בנוגע לדרך ההתמודדות מולה והיעדר הבנה של מנגנון ההפעלה שלה. כך נוצר פחד מפני התקף החרדה הבא (חרדה מפני החרדה), וכך נוצרות שכבות נוספות של חרדה, שמגדילות את התחושה הלא נעימה.

חשוב להבין כי החרדה היא לא דבר הגיוני. מדובר בחרדת סרק, בחששות שאין להם בסיס במציאות האובייקטיבית. הרי אנחנו לא במלחמה, ועדיין התחושה היא של הישרדות.
כשתלמד איך לשנות את המחשבות, את הדמיון ואת היכולת שלך לאזן רגשות, תוכל לנצח בקלות את החרדה ולבוא לכל אירוע עם ביטחון ביכולות שלך.

ועכשיו תצליח בכך, כי הפעם אתה לא סומך על מישהו או על משהו אחר שיפתור עבורך את הבעיה. כאן אתה נותן לעצמך את הכוח, והוא יישאר איתך לנצח!

אין צורך בשום ידע טכני כדי לעבוד עם הערכה. עם הצטרפותך, ולאחר מילוי הפרטים, ייפתח בפניך דף התשלום. לאחר התשלום יישלח אליך מייל עם פרטי הגישה.
התרגול עם הערכה מתבצע דרך סרטוני הדרכה וטפסי תרגול. כל שעליך לעשות הוא לצפות בסרטוני הווידאו ולתרגל יחד איתי. מעבר לכך, בכל שאלה טכנית ניתן לפנות אליי במייל או בווטסאפ ואשמח להיות זמינה עבורך ולהדריך אותך.

הערכה מכילה סרטוני הדרכה מפורטים ללמידה ותרגול להתמודדות עם החרדה, תרגולי NLP ודמיון מודרך, משחקי NLP לשינוי תחושה ומחשבות וטפסי תרגול.

במשך כמה זמן תהיה לי גישה לתכנים?

הגישה לתכנים פתוחה עבורך במשך שנה מיום הצטרפותך. יש תכנים שניתן להוריד ולשמור, כך שהם יישארו זמינים עבורך בכל עת. עם זאת, סביר להניח כי מיום ליום תרגיש יותר ויותר טוב ותת-המודע ייצור מסלולים נוירולוגים חדשים, כך שכבר תשכח באופן אוטומטי שפעם היה אחרת.

אנשים שתרגלו עם הערכה דיווחו שכבר מהרגע הראשון הם הרגישו הקלה. הם החלו להבין את עצמם ואת המצב בצורה טובה יותר באופן מיידי, והתחושה של "אני משתגע" התחילה להתפוגג. עם זאת, חשוב לזכור שכל אדם הוא שונה, ולכל אחד יש קצב אחר. תרגול רציני של הערכה יביא אותך לתוצאות מיידיות וטובות יותר מיום ליום.

 אני בהחלט מבינה אותך, גם אני עסוקה מאוד. אבל זו בדיוק הייחודיות של הערכה: היא חוסכת לך זמן רב, כי אין צורך לצאת מהבית ולבזבז זמן על נסיעות או חניה. לכן ערכה זו מתאימה במיוחד לאנשים עסוקים.
כמו כן, על מנת לעבור על כל הערכה בצורה מלאה נדרשות כ-4 שעות בלבד!
מעבר לכך ישנם תרגילים יומיים שיידרשו לך מספר דקות מועט לבצעם.

המחיר הגבוה ביותר שאנשים משלמים הוא לא המחיר הפיזי, הממשי, אלא מחיר התקיעות. רוב האנשים לא מודעים ליכולות שלהם. הם אינם יודעים כיצד הם פועלים ומדוע, מה מוביל למה ואיך לחשוב נכון כדי להשיג את התוצאות הרצויות.

אחד השיעורים החשובים ביותר שלמדתי הוא שאנו לומדים מה לא לעשות כתוצאה מהטעויות ומהתקיעויות שלנו. עדיין, זה לא מלמד אותנו מה כן לעשות.
בשביל ללמוד מה כן לעשות, יש ללמוד מהצלחות. בערכה "להדליק את האור" תקבל את השיטה המלאה להצלחה ולהתמודדות עם החרדה ושחרורה, צעד אחר צעד. כל מה שנותר לעשות הוא רק לקחת וליישם.

ההשקעה בערכה נמוכה ביחס לכלים ולידע שתקבל בה, ובוודאי שביחס לשיפור המיידי שתחווה.

השאלה איננה האם אני יכול להרשות לעצמי לרכוש את הערכה, אלא השאלה היא האם אני יכול שלא להרשות לעצמי? ועם האחריות המלאה – אין מה להפסיד, אלא רק להרוויח!

רוצה להתחיל להרגיש טוב עוד היום?

להצטרפות לערכה יש למלא את פרטיך בטופס ולעבור לעמוד התשלום המאובטח
לאחר התשלום ישלח אליך אימייל עם פרטים מלאים לקראת תחילת הלימודים
וגישה לאתר הערכה וכבר תוכל להתחיל לצפות ולתרגל
נתראה בפנים, מיטל

הצטרפות מהירה >