הערכה משאיפה לתוצאה

משאיפה לתוצאה מביאה אליך נוסחה מובנת המכילה חמישה צעדים שילמדו אותך לנווט את המחשבות שלך

וליצור תקשורת פנימית ובינאישית משופרת ונעימה בקלות ומהירות.

הבית > הערכה משאיפה לתוצאה

מהם דפוסי המחשבה שלך?

חוויית המציאות שלנו מורכבת מהפירושים שאנו מעניקים לאירועים אותם אנו חווים.
פרשנות יכולה להיות חיובית ומקדמת או שלילית ומעכבת.
אספתי עבורך את 7 דפוסי חשיבה מעכבים העלולים להכניס אותנו לתחושת לחץ וחוסר אונים ולתקשר עם הסביבה ממקומות מחלישים במקום מחזקים.

בדקו את עצמכם, כמה מהתבניות האלה קיימות מוכרות לכם:

1 ) חשיבה מסננת
כשאנחנו מתמקדים רק בפרטים השליליים ולא מצליחים לראות את הטוב, את היש ולהכיר תודה.

2) חשיבה ב”שחור לבן”
כשהדברים טובים או רעים, נכונים או לא נכונים, אין מצבי ביניים, אין מקום לטעויות או לספק.

3) חשיבה בהכללות יתר
כשמגיעים למסקנה כללית, (ויוצרים אמונה) המבוססת על מקרה בודד
למשל אם נפגעתי ממערכת זוגית אז אומר : “כל הגברים אותו דבר…”

4) קריאת מחשבות
כשנראה לך שזה ברור מה אחרים חושבים בלי שבררת את זה איתם.
במיוחד בקשר אליך, למשל “הוא בטח חושב שאני לא בסדר… היא לא אוהבת אותי…” וכו’

5) חשיבה קטסטרופאלית
מדמיינים את הגרוע מכל, מקצינים דברים (למשל אם כואב לי אז בטח יש לי סרטן…)

6) פרסונליזציה והשוואות
כשאנחנו מניחים שכל מה שאנשים אומרים או עושים קשור כתגובה אלינו באופן אישי.
אם אתם משווים את עצמכם לאחרים ובודקים כמה אחרים טובים מכם או חכמים מכם
או שאתם חושבים על כל מה שיש לאחרים ולכם אין,
למשל, “הוא מצליח בעבודה”, “היא כבר הספיקה להתחתן ולהביא שני ילדים ואני תקוע באותו מקום” וכדומה.

7) חשיבה כפייתית
חשיבה מסוג “אני חייב לעשות את זה” “אני מוכרח”, “אני צריך”.
אתם שמים כללים נוקשים לגבי ההתנהגויות שלכם ושל אחרים. כלומר – יש רק דרך אחת.
אין מקום לחופש הבחירה, אתם מאמינים שאם אתם לא תכריחו את עצמכם אולי זה באמת לא יקרה, אך החשיבה הזו הינה פרדוקסלית וגורמת לכם עוד יותר להישאר במקום.

רוב האנשים לא מודעים לתבניות האלה,
אחרים, מודעים אך לא יודעים איך לשנות את דפוסי המחשבה האוטומטיים וליצור שינוי עמוק שנשמר לאורך זמן.

אולי הגיע גם הזמן שלך לחיות בשלום פנימי ולקחת שליטה על חייך (לפני שאחרים יעשו את זה)

איך התרגול משפיע על תת המודע?

תת המודע שלנו שולט באופן מוחלט 
על המחשבות, הרגשות והפעולות שלנו.

לרוב כל ההתנהלות שלנו היא על אוטומט. (לא פעם האוטומט שלנו גורם לנו להסתכל אחורה ולהצטער על מה שאמרנו או עשינו ולהרגיש אשמה וכישלון)

תת המודע שלנו לא יודע להבדיל בין דמיון למציאות.
הוא מקבל כל רעיון או מחשבה שנכניס לתוכו כאמת אחת.
העיקרון הזה פועל כל הזמן, תמיד!

עכשיו, דמיין מה תהיה המשמעות של ניווט תת המודע משאיפה לתוצאה על חייך.

דמיין מה ישתנה בחייך כאשר תוכל להטמיע בתת המודע שלך רשימת מטרות שחשוב לך להשיג כבר בשבועות והחודשים הקרובים.

  • איך מערכות היחסים שלך ישתפרו?
  • איך האנרגיה שלך תשתנה?
  • איך הפרודוקטיביות שלך תהיה?
  • איך אנשים יראו אותך באור אחר?
  • איך הכעסים והלחצים יהפכו לביטחון ורוגע?
  • איך הביטחון שלך מול סיטואציות יומיומיות יבוא לידי ביטוי?

איזה שינוים נוספים יתחולל בחייך כשיהיו בידך כלים יישומיים לשינוי דפוסי חשיבה מה שיוביל באופן אוטומטי לשינוי הרגלים רגשיים והתנהגותיים?

ואת כל זה תת המודע יעזור לך ליישם.

איך בדיוק הערכה משאיפה לתוצאה יכולה להועיל לי?

> ללמוד להגדיר מטרות באופן נכון המאפשר את השגתן.

> להבין לעומק כיצד אתה חושב, מרגיש ופועל.

> ללמוד כיצד להתמודד עם חשיבה מעכבת וכיצד ליצור חשיבה שמקדמת אותך אל עבר היעדים שלך.

כיצד לנצל את "10 ההנחות להצלחה" ולהשגת המטרות שלך.

> לעשות שימוש מודע בתת המודע שלך וכיצד "לתכנת" אותו מחדש להצלחה שבחרת.

> הלכה למעשה – להשתמש במחשבה שלך ליצירת המציאות שאתה רוצה.

> לפתח גישה ואנרגיה שתמשוך אליך תמיכה ועזרה להשגת יעדיך.

> להשתמש ברגשות חיובים על מנת להשיג את המטרות שלך.

> לחזק את הדימוי והביטחון העצמי שלך תוך כדי אהבה וקבלה של עצמך.

> להטעין את הגוף באנרגיה חדשה ולקחת זמן לרגיעה מושלמת ושינה נעימה.

> לשחרר אמונות מגבילות ולחזק אמונות מקדמות מטרות.

למי מתאים לתרגל עם הערכה ?

> יש לך עבודה שפעם אהבת אך היום אתה קם בבוקר בחוסר אנרגיה ומוטיבציה.

> קבלת ההחלטות שלך יכולה לדחות במשך שבועות, חודשים ואפילו שנים וזה מתיש אותך.

> מצבי הרוח שלך אינם בשליטתך, מילה אחת של משהו אחר יכולה להשפיע ולשנות את מצב רוחך.

> תחושת בלבול מציפה אותך ואינך בטוח במה שאתה אומר עושה או חושב.

> אתה הולך לישון עם תחושת בדידות או חוסר סיפוק מהיום יום שלך.

> אתה לא מצליח למצוא זוגיות אותה אתה רוצה ולה אתה ראוי.

> יש לך זוגיות אך הויכוחים והמריבות חוזרים בכל פעם לאותם נושאים וזה מעייף אותך.

> תחושת חוסר ביטחון מציפה אותך ליד אנשים בעלי סמכות.

> אנשים אחרים יכולים להוציא אותך מהכלים בניגוד לרצונך.

> אינך מרוצה ממצבך הכלכלי ואינך מוצא פתרון לכך.

> אתה שקוע במטלות היום יום ואינך מוצא זמן למה שאתה באמת רוצה לעשות.

> קנית ספרים, חיפשת, למדת, הלכת לסדנאות התפתחות אישית אך עדיין לא השגת את התוצאות להן שאפת.

מה מכילה הערכה "משאיפה לתוצאה"?

חוברת 5 הצעדים משאיפה לתוצאה

חוברת גדושה בתוכן המלא לדרך הנכונה והיעילה לבחור מטרות ולהוציא אותן לפועל.

> איך לתרגל עם הערכה? שאלות ותשובות נפוצות, פירמידת ההצלחה

> בניית מסלול: "דע מהאין באת ולאן אתה הולך"

>  5 הצעדים – משאיפה לתוצאה שלך

1. בניית מפה ליצירת מציאות רצויה.
2. תרגול אסטרטגיית ואלט דיסני – מידול הצלחות של גאונים
3. משמעות הרגש למוטיבציה שלך
4. הנוסחה השלמה – משאיפה לתוצאה
5. אחוזי השליטה האמיתים שלך בחייך

בסיום תרגול החוברת תהיה לך תכנית עבודה ברורה להשגת המטרה שלך הלכה למעשה.

3 קבצי שמע להטמעת מסרים

> MP3 "מחשבות – המסלול להצלחה שלך"
הרצאה על חקר ההתנהגות האנושית והדרך להצלחה המבוסס על " 10 הנחות יסוד" לגמישות מחשבתית להצלחה. (כל הדוגמאות שחלמת לקבל על תקשורת פנימית ובין אישית)

> MP3 "רגשות – זמן לרגיעה"
תרגול מדיטציית NLP דמיון מודרך
תרגול דמיון לחיזוק ביטחון, קבלה ואהבה, שחרור עומס רגשי והסרת מחשבות מגבילות.

> MP3 "פעולות – עיצוב עתידך כאן"
תרגול NLP ודמיון מודרך
בניית חוויה עתידית מנצחת
וחיזוק אמונות מקדמות מטרה חיובית.

> חוברת תרגול ותמלול בה נלמד איך לתרגל נכון למקסימום תוצאות מהירות.

פנקס לתרגול יומי מודעות עצמי

> 199 מחשבות חיוביות בתחומים שונים. (חשיבה חיובית, חיזוק ביטחון, התפתחות אישית, בריאות, שחרור, סליחה וקבלה, יחסים וקריירה)

> 59 רעיונות להרגלים. הרגלים ופעולות המעוררים הרגשה חיובית ומקדמת

> 116 רגשות ותחושות מתוך קשת ההגדרות לרגשות שונים (הרשימה אינה שיפוטית בנוגע לרגשות הנחשבים כשליליים או חיוביים מתוך אמונה כי תהליך התפתחות טבעי ובריא מכיל בתוכו את מגוון הרגשות).

> דפי כתיבה להוספה אישית של מחשבות, רגשות ופעולות האישיות שלנו.

> טבלה לתרגול מודעות עצמית.

> טבלאות עם דוגמאות לתרגול במצבים שונים.

פנקס תרגול יומי מודעות עצמית

מה קורה למי שמתרגל עם הערכה?

> הדימוי והביטחון העצמי התחזק
> המודעות העצמית שינת צורה והפכה למודעות לאפשרויות הרחבות שיש בתוכנו.
> האמונה שאפשר לחיות חיים טובים ומאושרים קיבלה הוכחה מוצקה בתוצאות מוחשיות ביום יום.
> החשיבה החיובית התחילה לזרום בקלות וללא מאמץ.
> התקשורת עם הסביבה הפכה לקלה ונעימה ומתוך נאמנות עצמית ופחות ריצוי של האחר.

כך ש…
כבר בשבועות הקרובים יהיו לך כלים
להתחיל לקבל תוצאות שיהפכו את חייך למספקים ומאושרים
להגדיר מטרות באופן נכון המאפשר את השגתן
להבין לעומק כיצד תת המודע שלך עובד – כיצד אתה חושב, מרגיש ופועל.

ללמוד כיצד להתמודד עם חשיבה מעכבת,
וכיצד ליצור חשיבה המקדמת אותך לעבר היעדים שלך.

כיצד לנצל את 10 החוקים האוניברסאליים המניעים את העולם להשגת המטרות שלך, לעשות שימוש מודע בתת המודע שלך וכיצד "לתכנת" אותו מחדש להצלחה שבחרת להשתמש במחשבה שלך ליצירת המציאות (במקום שתת המודע שלך ינהל אותך י"ע חוויות העבר).

לווסת רגשות קשים ע"י שינוי מחשבתי,
לחזק את הדימוי והביטחון העצמי שלך תוך כדי אהבה וקבלה של עצמך.

להטעין את הגוף באנרגיה חדשה ולקחת זמן לרגיעה ושלווה מושלמת לשינה נעימה.
לשחרר אמונות מגבילות ולחזק אמונות מקדמות מטרות.

 

להצטרפות מהירה >

ממליצים

שרה  | בוגרת הערכה משאיפה לתוצאה

שרה | בוגרת הערכה משאיפה לתוצאה

"התאמנתי באהבה גדולה, אפשרתי לעצמי לחוות, להרגיש ולהאמין החוויה של התחברות למקומות פנימיים עמוקים ומרגשים. הקפדתי לצפות בסרטונים רק לאחר שאפשרתי לעצמי להכיל כל שלב עד הסוף לחוות ולהתרגש... ושוב תודה מהולה בהמון הערכה"

משה ורטיימר | לומד להתפתחות אישית

משה ורטיימר | לומד להתפתחות אישית

"יצאתי עם ידע וכלים חדשים מתכני הקורס למדתי זווית ראייה. חשיבה מעבר, שזה הדבר החשוב ביותר שלמדתי לעשות, הקורס פתח בפני אפיקים חדשים ואת היכולת להבין פשוט שהכל בראש שלנו. הקורס תרם לי רבות, למדתי לאבחן את הבעיה שלי ואת דרך הפתרון התקדמתי המון. עשיתי דרך שלא הייתי עושה אף פעם בלעדייך תודה לך מיטל, את מיוחדת ומדהימה, אני רוצה להודות לך על העשייה המטורפת הזו, רק מילה אחת שרוצה לסכם הכל וטומנת בחובה כל כך כל כך הרבה . פשוט תודה!"

דלאל | אחראית מחלקה  בריפוי בעיסוק להתפתחות הילד

דלאל | אחראית מחלקה בריפוי בעיסוק להתפתחות הילד

"בהתחלה זה היה מסחרר, לא הבנתי את הקלות שאפשר להשיג בה את הדברים (החלומות שלי). להבדיל ממה שהיה בעבר שלקחתי דברים באופן אישי ונעלבתי, היום אני רואה דברים אחרת, אני יותר ממוקדת והמחשבות שלי נקיות, המחשבה שלי מתמקדת במטרות ברורות, ואני יותר רגועה גם בבית עם הילדים וגם בעבודה..." להמשך החוויה של דלאל צפו בוידאו

הצטרפו עכשיו

יש למלא את הפרטים ולעבור לעמוד התשלום המאובטח
* בסיום התשלום ישלח אליך מייל עם גישה לאתר הקורס.

שאלות נפוצות

השאלה מדוע לא? לפניך מתנה לחיים במחיר רצינות בלבד, אני לא מתחייבת שהמחיר ישאר כך לתמיד, אז למה לדחות למחר מה שיכול למחר להפוך לטוב יותר?

כן. ניתן להוריד מכל שיעור את קבצי השמע לתרגול MP3, תמלולי ההדגמה, סיכומי השיעור וטפסי התרגול ולשמור אותם.

משיתופים של מתרגלים אפשר לראות שאת השינוי ניתן להרגיש כבר ברגעים הראשונים של התרגול, עם זאת, לכל אדם חוויה סובייקטיבית לכן יכול להיות שאנשים מסוימים זקוקים למספר ימי תרגול.

לאחר התשלום ישלח אליך מייל עם פרטי גישה לאתר הערכה.

באשראי, בהעברה בנקאית או דרך פייפאל (למתגוררים בחו"ל).

להצטרפות מהירה >