7 דרכי התמודדות עם פחד קהל?

בטיפים הבאים אתמקד במצבים להם נדרשת הכנה מראש כגון ראיון עבודה, אודישן, הצגה עצמית, ראיון לטלוויזיה או כל עמידה מתוכננת אחרת מול קהל. במצבים של חרדה חברתית ניתן להעמיק כאן בסרטון קצר וקולע.   1. ותרו על הפרפקציוניסטיות אין מושלם! כל אחד עושה הכי טוב שהוא יכול בכל רגע, עשו את הכי טוב ושחררו את המושלם, פעמים […]

דילוג לתוכן