איך לתכנן את התקופה הקרובה ליצירת סיפוק בחייך?

זה בדיוק הזמן לתכנן את התקופה הבאה כך שתהיה המאושרת בחיינו – עד כה.
להתחיל להסתכל על מה היה עד היום ומה  חשוב לי שיהיה מהיום.
 
1. לבחור ולדייק את הקריירה שלי:
איפה אני רוצה לשפר, לדייק, לשנות, ואולי לבדוק האם שעות העבודה שלי מדויקות לי? אולי אני רוצה להפסיק לעבוד עד מאוחר בלילה או בסופ"ש.
כל אחד יודע מה נכון לו.

2. לבחור ולדייק את המערכות יחסים בחיי:
לבחור את זמן האיכות עם הבן/בת זוג שלי, לבחור את זמן האיכות עם החברים שלי, חברים טובים הם כוח, השקעה במערכות יחסים מעניקה לנו פרספקטיבה על החיים ומחזקת אותנו.

3. לבחור ולדייק את החופשות שלי:
לשים על לוח השנה את החופשה הבאה זה להעניק לעצמנו אנרגיה. זה לאהוב את עצמנו ולהעניק לעצמנו את המתנה הזאת. (לא חייבים לדעת לאן בדיוק תהיה החופשה – אבל מומלץ)

4. לבחור ולדייק את התחביבים שלי:
לכל אחד יש עוד דברים שהוא רוצה להכניס לחייו אך עדיין לא עשה זאת, ללמוד, להתפתח, להנות מחוג כלשהו, זה יכול להיות כל דבר, צילום, שחייה, קרמיקה, בישול, לימודים להתפתחות אישית או כל דבר שהוא רק שלנו, זמן איכות.
 התקופה הבאה 

אולי יעניין אותך גם ל…

קורס NLP מזורז - חינם

אין תגובות

מאמרים מומלצים

image_cleaned_final

האם יש דבר כזה "תעודה רשמית"? מי מוסמך ללמד ולהנפיק תעודות? והאם קורס דיגיטלי נחשב?...

19354
האם יש דבר כזה "תעודה רשמית"? מי מוסמך ללמד ולהנפיק תעודות? והאם קורס דיגיטלי נחשב? לחצו לקרוא את כל מה שצריך לדעת – לפני שבוחרים איפה ללמוד.
מחשבות

חוויית המציאות שלנו מורכבת מהפרשנות שאנחנו מעניקים לחוויות החיים (לרוב באופן לא מודע) . פרשנות...

7951
חוויית המציאות שלנו מורכבת מהפרשנות שאנחנו מעניקים לחוויות החיים (לרוב באופן לא מודע) . פרשנות יכולה להיות מקדמת או מעכבת. אספתי עבורכם את 7 תבניות חשיבה מעכבות העלולות להכניס אותנו ללחץ וחרדה. בדקו עם עצמכם, כמה מהתבניות האלה מוכרות לכם?
פודקאסט חייםפ של הגשמה

כל התוכניות של הפודקאסט "חיים של הגשמה" אשר פותח מרחב לשיח ולמציאת פתרונות לאתגרי היום...

15424
כל התוכניות של הפודקאסט "חיים של הגשמה" אשר פותח מרחב לשיח ולמציאת פתרונות לאתגרי היום יום במטרה ללמוד וליישם את הכלים שעושים את ההבדל בין חיים של סבל לחיים של הגשמה.
דילוג לתוכן