דמיון מודרך לשחרור כעסים

דמיון מודרך לשחרור כעס

כעס הוא רגש טבעי שמטרתו להגן עלינו אך כשהוא משתלט עלינו והופך להרגל זאת מתחילה להיות בעיה שיכולה לפגוע בבריאות הפיזית והנפשית שלנו.
במצב זה רצוי וכדאי ללמוד איך לווסת את הכעס. האזינו לתרגול לשחרור כעסים ונשמו לרווחה.

דמיון מודרך לריפוי

דמיינו קרן של אור בצבע אהוב המסמל רוגע ושלווה עבורכם… היא נושאת עמה אנרגיה של ריפוי, אהבה, שגשוג ותקווה… תנו לקרן האור למלא את תודעתכם.