פודקסט "האושר הנשי" מראיין את מיטל וייסמן על טיפול טבעי בחרדה

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email

פודקסט "האושר הנשי" מראיין את מיטל וייסמן על טיפול טבעי בחרדה, 

הסיבות להתקפי חרדה והסיפור האישי של מיטל ששינה חיים של אלפי אנשים.


אולי יעניין אותך גם ל…

הדרכת שלושת השלבים לנטרול חרדות ופחדים - חינם!

אין תגובות

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

מאמרים מומלצים

7 דפוסי החשיבה המכניסים ללופ

חוויית המציאות שלנו מורכבת מהפירושים שאנחנו מעניקים לאירועים אותם אנו חווים. פרשנות יכולה להיות חיובית ומקדמת או שלילית ומעכבת. אספתי עבורכם את 7 דפוסי חשיבה מעכבים העלולים להכניס אותנו ללחץ וחרדה. בדקו את עצמכם, כמה מהתבניות האלה קיימות אצלכם?

7951
חוויית המציאות שלנו מורכבת מהפירושים שאנחנו מעניקים לאירועים אותם אנו חווים. פרשנות יכולה להיות חיובית ומקדמת או שלילית ומעכבת. אספתי עבורכם את 7 דפוסי חשיבה מעכבים העלולים להכניס אותנו ללחץ וחרדה. בדקו את עצמכם, כמה מהתבניות האלה קיימות אצלכם?
איך לשנות מחשבות שליליות?

מהי מחשבה שלילית? מהי אמונה מגבילה? ואיך להחליף מחשבה שלילית למחשבה חיובית ומקדמת?

7783
מהי מחשבה שלילית? מהי אמונה מגבילה? ואיך להחליף מחשבה שלילית למחשבה חיובית ומקדמת?
איך להתמודד עם חרדה חברתית?

 איך להתמודד עם חרדה חברתית?בסרטון זה תיחשף לסימפטומים הדומיננטיים המייצגים מצב של חרדה חברתית,הסבר על מהי חרדה...

7778
דילוג לתוכן